Seminar Keputrian #CANTIK28 (part 1)

Alhamdulillah selamat malam kawan! Hari ini acara yang special banget bagi gue, karena hari ini seminar keputrian, yeay!

Masih ada yang belum tau seminar keputrian itu apa?

Hmm, jadi seminar ini berupa seminar (iyalah) yang topiknya sekitar tentang wanita bahkan terkadang umum juga bisa. 

Kali ini yang mengadakan adalah @rohis28jakarta, dengan tema "CANTIK" yaitu kepanjangan dari Creating the Beauty Soul of Akhwat in Medical and Islamic ways.

Langsung aja ya, jadi di acara ini ada 2 materi:

1. Kecantikan jasmani wanita.

Disini lebih ke topik bagaimana cara kita menjaga kesehatan organ wanita. Sebelumnya, sehat itu apa sih? Menurut WHO, singkatnya sehat itu adalah keadaan sejahtera (terbebas dari penyakit dan cacat) fisik, mental, sosial, dan hidup produktif.

Percuma kita sehat fisik tapi mental kita terganggu. Bawannya stress mulu, kesel mulu, dan lainnya.

Percuma kita sehat fisik tapi sosial kita terganggu. Ansos, punya temen tapi berantem mulu, setiap ketemu orang bawaannya kesel, dan lainnya.

Percuma kita sehat fisik tapi hidup kita tidak produktif. Banyak waktu luang tapi dipakai untuk hal-hal yang sia-sia.

Nah, kemudian lanjut ngebahas tentang organ wanita, tepatnya organ reproduksi. Yang kita tau, siklus wanita terdiri dari: haid/menstruasi > melahirkan > menyusui > menopause. Tapi disetiap siklus itu pasti ada aja masalah, terutama untuk remaja. Contohnya: keputihan, siklus menstruasi yang tidak teratur, seks pranikah, penyakit seks menular, bahkan sampai aborsi. Sayangnya, di Indonesia ini ilmu kesehatan reproduksi dan kesehatan seksual kurang akurat dan pelayanannya kurang friendly dengan remaja.

Yang mau gue masukin kesini itu bagaimana cara merawat organ wanita:

1. Setelah BAB (pup) air disiram dari arah depan ke belakang. Karena organ wanita itu dekat dengan lubang anus, jadi untuk menghindari bakteri di anus untuk masuk ke organ wanita :)

2. Tidak memakai sabun dengan pH yang asam (dibawah 7). Karena sebenarnya organ wanita sudah memiliki pH sendiri, ya untuk mencegah iritasi juga karena hal-hal yang bernama asam itu biasanya bersifat korosif.

3. Tidak memakai cairan pewangi. Sebaiknya sih jangan dipakai ya, jangan mau tergiur sama iklan-iklan :')

4. Setelah BAK (peep) langsung dikeringkan dengan handuk. Tissue juga boleh, tapi yang lembut dan bersih. Karena sekarang ini juga marak tissue yang teksturnya kasar, ga baik nanti bikin luka-luka.

5. Saat haid, jangan lupa diganti pembalutnya kalau sudah lebih dari 3 jam. Ini mencegah juga dari bakteri yang tinggal di tempat lembab.

6. Tidak menggunakan pakaian yang tebal atau ketat yang terlalu lama. Karena organ wanita juga butuh udara untuk sirkulasi. Jadi kalau pakai legging atau celana jeans jangan kelamaan ya :')

Untuk materi 2, akan dipost diposting berikutnya....

(to be continued)